レシピ 牛乳・加工乳・乳飲料等ヨーグルト飲料乳製品宅配 青汁バナナスムージー 野菜不足なとき、朝のエネルギーチャージにオススメなドリンクです。 材料（1人分） 毎日青汁 １本（90ml） バナナ 中サイズ１本 毎日牛乳 60ℊ（お好みの量） 作り方 1ブレンダー（ミキサー）に、すべての材料を入れて混ぜ合わせれば出来上がり！ 2＊さらりとした飲み心地が好みの方は、牛乳の量を増やしてください 3＊ブレンダー（ミキサー）がなくても、バナナをフォークで潰して混ぜ合わせれば食感を感じるスムージーに 一覧に戻る
